乳がん手術のための入院７日目、食事

今日は、以前配膳される時に『選択食』の用紙が配られて選んだメニュー（昼・夜）でした♪♪♪

魚を食べるように、リハビリの先生から厳しく言われましたが、昼お肉、夜お肉。

朝ごはん。

そろそろコーヒー牛乳にも飽きてきました。そもそもそんなに好きじゃないのに、頑張って飲んでいました。

今日は、牛乳は残してしまいました。

冷たい飲み物ばかり飲んでいるので、まいかい付いてくる温かいほうじ茶や、出汁の効いたお味噌汁がおいしいです。

昼ご飯。

香味揚げ、揚げ物が久々だからすごくおいしい。もっと食べたい（笑）

キノコと玉ねぎの卵とじも美味しかった～。

ごはんが進みます。

夜ごはん

牛丼なんて日ごろ食べないので、新鮮。

乳がん手術のための入院７日目、ついにおやつを食べちゃった

ついに、おやつを食べてしまいました。

病院食しか食べないようにしているのに、牛乳が嫌いで朝ごはんで残してしまいました。

「・・・乳製品、残したから他のを食べてもいいのでは？」

タンパク質多めって書いてあるし。

お通じがまだ不安定で、ヨーグルトで変わるかもしれないし。

色々理由をつけて、コンビニで買ってしまいました。

こっそり、病室でいただきました♪

ダノンのOIKOSを初めて食べたのですが、濃厚ですごくおいしかったです。

久々に食べるヨーグルトだからというのもあるのかな。

幸せな気持ちになりました。

乳がん手術のための入院６日目、廃液がたまってる胸をぐいぐい押される

気付くと、ドレーンの色が薄くなってる。

血が止まったのかな？良い兆候なんじゃない？

先生が朝の診察に来てくれて、

「胸に廃液がたまってるから押しますね」

と言って、手術した左胸のいろんなところをぐいぐい押す。

そんなに痛くないけど、気持ち悪い。

手術してへこんでいる部分を、バストバンドで押さえられていないから廃液がたまるとのこと。

バストバンドと胸の間にミニタオルを挟んで、ぐっと締めました。

あとは、抗がん剤治療をした人も、廃液が減りにくいと言われました。

胸に廃液が残ったままだと、術後の見た目が悪いそうです。

自分じゃぐいぐいできないから先生やっちゃってください、とお願いしました。

午前中は、普段通り散歩したりPCに向かったりして過ごして、午後はリハビリへ。

全然違和感なくこなせました。

今日は雑巾で壁をふく動きが追加されました。

しかし、部屋に戻ったら痛みが出始め、脇のあたりがズキズキして、全身がピリピリチクチク痛みます。

手術から５日たって、遅れて痛みが出てきたようです。

動くと痛いし、ぐったりしてしまい、とにかく横になりたい気分。

午後は体を横にして、ウトウトしながら過ごしました。

痛み止めを飲んで８時には就寝。

翌１時頃と５時頃に目が覚め、眠りが浅いまま翌朝になってしまいました。

この先は痛みが出てくるのかな、と不安です。

乳がん手術のための入院６日目、食事

入院中、食べるものは病院食のみ、と決めています。

塩分やカロリーを考えてくれているので、健康になるはず。

今回の入院で甘いおやつを絶って、これを機に、頼らずに生きていけるようになりたいと思っています。

入院中の飲食で、自分で選んで楽しめるのは飲み物くらい。

飲み物も、ノンシュガーにしているから選択肢が限られてます。

病棟内の自動販売機も、「まさか甘いものなんて飲みませんよね」とノンシュガーのみ。

１階にはファミリーマートがあり、自由に行くことができます。

ファミリーマートのプライベートブランドのお茶がおいしくて、量もたっぷりあるからお気に入り。

中でも、「シャルドネ香るストレートティー」は、おいしくてリピートしています。

朝ごはん。

昼ご飯。

優しい味のカレーだけど、強い味や刺激に飢えているのでとってもおいしかったです。

オレンジと乳酸菌飲料がいっぺんに出て、お楽しみが一気に消費されてしまって不安になりました。

夜ごはん。

久々に食べたかぼちゃサラダがおいしかった♡

午後から左胸がズキズキして、全身の神経がピリピリと痛み出し、とにかく横になりたい・・・

今まで全然痛くないから一時的なものかなと思っていたけど、夜になってもおさまらないので痛み止めをもらいました。

手術日から数えて５日目、ついに痛みが来ました。

残さず食べてのんきに過ごしてきたけど、この先は痛いままなのかな？と不安になり、夕飯の白米やらおかずやら残してしまいました。

乳がん手術のための入院５日目、食事

毎日、朝は牛乳が出ます。

小学生の時から牛乳が苦手で、冷たいまま一気飲みしていた私。

自宅では、乳製品はヨーグルト派です。

でも、栄養を考えたごはんで、食事しか食べないと決めているので何とか牛乳も飲みたい。

コンビニでTully'sのブラックコーヒーが売っていたので、それを入れてカフェオレにして飲むことにしました。

おいしい。

ただ、かなりの量ができるので、おなかタプタプです。

朝ごはん。

病院の卵焼きは、プルプルしていて甘い・・・

昼ご飯。

菜飯が、混ぜ込みおにぎりの素みたいでおいしかったです。

エビのあんかけが、上品な味でうれしい。

お魚がメインの日は食べ応えがあって、ごはんが進みます。

夜ごはん。

久々の果物、スイカ～♡

入院前、食欲がないときにスイカだけはたくさん食べられたので、懐かしい味。

退院したら、果物が食べたいなぁ・・・♪

乳がん手術のための入院５日目、日曜日は静か・・・

日曜日は、スタッフさんが少なくて、お掃除してくれる方もいないしがらんとしていて静かでした。

お風呂もなし。

やることがない（笑）

土曜に続き、リハビリ室も休みなので、もらった冊子を参考に１日１回のリハビリをしました。

コンビニや売店は開いているので、気分転換に飲み物を買いに行ったりしました。外来も人がいないので、静かです。

こんな日は、PC作業をしよう！と思って、共有スペースの椅子とテーブルでブログを書きました。

いつもはベッドに腰かけて打っているんだけど、やっぱり椅子の方がしっくりくる。

ベッドは、ちょっと沈む感じがして不安定です。

１時間半くらいで飽きてしまいました。

あとは、ちょこちょこ散歩しました。

ピクミンも順調に育って増えてきて、嬉しい。

１日１万歩目指して歩いているけど、なかなか到達できず。

でも、少しづつでも続けている自分を褒めたい！

音楽を聴きながら歩くと癒されるし、すっきりする気がする。

退院しても、ウォーキングの習慣は続けたいな。

乳がん手術のための入院４日目、食事の白米を全部食べるかどうかが問題だ

病院食に、だいぶ慣れてきましたが、朝ごはんのおかずが少ないのに対して、毎回白米は１８０ｇ出るので、頑張って食べている感じです。

牛乳を残した日がありましたが、特に何も言われなかったので、白米も残して大丈夫かな？

まだ、余計なおやつ、甘い飲み物、ふりかけなどなど食べていません。

このままの調子で頑張ろう。