乳がん手術のための入院5日目、日曜日は静か・・・
日曜日は、スタッフさんが少なくて、お掃除してくれる方もいないしがらんとしていて静かでした。
お風呂もなし。
やることがない(笑)
土曜に続き、リハビリ室も休みなので、もらった冊子を参考に1日1回のリハビリをしました。
コンビニや売店は開いているので、気分転換に飲み物を買いに行ったりしました。外来も人がいないので、静かです。
こんな日は、PC作業をしよう!と思って、共有スペースの椅子とテーブルでブログを書きました。
いつもはベッドに腰かけて打っているんだけど、やっぱり椅子の方がしっくりくる。
ベッドは、ちょっと沈む感じがして不安定です。
1時間半くらいで飽きてしまいました。
あとは、ちょこちょこ散歩しました。
ピクミンも順調に育って増えてきて、嬉しい。
1日1万歩目指して歩いているけど、なかなか到達できず。
でも、少しづつでも続けている自分を褒めたい!
音楽を聴きながら歩くと癒されるし、すっきりする気がする。
退院しても、ウォーキングの習慣は続けたいな。